安徽高尔夫学校告诉您打高尔夫的好处非常多

打高尔夫球的好处真是太多太多，一天一夜也说不完，今天安徽高尔夫学校小编就给您总结其中最主要的10点，供亲们参考参考。如果有一天您从不打高尔夫到开始打高尔夫，也别忘记感谢一下负责培训的小编我啊。

1、锻炼身体。许多人可能不相信，认为打高尔夫球哪能锻炼身体？但高尔夫球与其他球不同的是：阳光+空气+绿色大地=高尔夫球。有那种球比得上它？打高球还可对身体一生受益，高球运动量强弱适中，老中青年人都合适，年青学会了，老了也可以打，这不像其它球激烈，老了就不能打。打高球减肥很有效，有一些球友，打球一年减肥十多斤，这也解释了为什么打高球的女子都是好身材的道理。

2、可独自行动。许多球类都要有两人以上才能打，但高球一个人就行，自己有空想走就走，不需人陪，自由自在，这对那些想一个人独自冷净一下的人来说是最好的去处。

3、与不良爱好分手。许多高球朋友都有这个体会，打高球后都不愿意再去卡拉OK或打麻将等不良爱好，因为有空就想去练习场打几箩球，调整一下动作，为打好下一场球作准备，打完球就累了想睡觉，那还有心思去喝酒，卡拉OK或打麻将？

　　4、节约了开支。这是对那些有应酬或不良爱好的人来说的，张罗一顿饭一般都要几千，多的上万，如果对方打高球，请他去打球最好不过了，钱节约了，还锻炼了身体，对方也开心。

　　5、调节情绪。打高球最怕急性，急了肯定打不好，这对那些急性的人是最好的磨练，关键时刻一定要沉住气，什么关键？就是挥杆和推杆的一分钟，一定要沉住气，控制好情绪，不能分心。久而久之，性格也受到磨练，做事稳重了。

　　6、最好的社交活动。你想与人交朋友，或想做好某人的公关，请吃饭别人不一定想去，常言道“请吃饭不如请流汗”，试着换个地方，试着换个方式，约他打球去，一边打球一边闲聊，可能效果更好。

　　7、培养了高尚情操。打高球很讲究礼仪，在球场上有许多规矩，如别人发球不要讲话，穿着不能随便，球场上要注意互相礼让，要注意遵守球场规则等。

　　8、不断追求，永无止境。打高球很有意思一点就是有了第一次就不断追求笫二次第三次，当你打到一百杆时，你就想九十，到了九十想八十，七十，也可能不进则退，只有不断追求才有进步。进步永无止境。

　　9、锻炼了判断思考能力。要打好高球，一定要靠自己去思考，包括击球动作和球场果岭草坪状态，不能依赖教练或球童，因为是你自己在打球，你的脑袋如何控制球杆别人不能代替的，这就要自己多思考多判断，不断掌握不同环境下的打球方法。

10、广交朋友。每个人都有许多朋友，但许多朋友有利益冲突，难以放开，但认识的球友都是自愿的，可以放心地谈球经，无须担心，打球也是AA制，不存在欠谁的人情。

亲们，行动吧！别不好意思，现在不会，很快你就是高手，至少在你目前的圈子里。当然，更欢迎您来安徽国际高尔夫学校学啦,来参加合肥高尔夫培训！

江苏省高尔夫协会主席、著名教练吴文斌先生现场指导高尔夫教学