如果推杆长度合适，球杆的底部是平于地面的，而在视线上也比较容易方正推击线。

若推杆长度不合适时，会出现以下几个情况：

1、在自身准备姿势不改变的前提下，由于球杆长了，所以会站得远了。

2、杆头趾部会翘得比较多，很难做出扎实的推击效果。

3、推杆太长又想放平杆头，自然会站得更直，这时候推杆更围绕身体，更有弧度地推杆，就更难推出直线或目标线。

如何测量合适自己的杆身长度？

1、找一支比较长的旧推杆，拆掉握把，若不够长可以接一条管子，务求让杆身比较长。

2、在地上放一个球，做好平常的站姿，身体正对小球，并将推杆面放平于地面。

3、按平常的推杆动作自然垂下，你会发现球杆的长度大概是在握杆双手尾端再加半寸的位置。

改短了杆身长度 ，是否需要加重杆头重量？
根据推杆的原理，若您做到了较好的推杆弧度，杆头与中心点的半径没有改变的前提下，杆头是不用特意补重的。而且杆头越重，对于距离、速度和力量的控制会更难，更不容易推出好球。